風邪予防一覧

免疫力を高めると風邪を引かない?効果のある方法とサプリとは?

朝晩寒くなってくると、気をつけたいのが風邪やインフルエンザですね。ちゃんと手洗いとうがいをしていてもどうしても風邪を引いてしまうという方は、免疫力が低下しているのかも。今年こそ風邪を引かずに冬を乗り越えませんか? そんなあなたに免疫力がアップする方法をご紹介します。

赤ちゃんの風邪予防の方法と効果的な食べ物は?外出時の注意点は?

赤ちゃんや小さな子供を育てていると、寒い時期に悩まされるのが「風邪」です。赤ちゃんは風邪をひきやすく、何かと熱が出てしまいます。何か予定があっても赤ちゃんの風邪で予定をキャンセルしたり、いちばん大変なのはお母さんが風邪をもらって赤ちゃんのお世話が出来ないという事です。そんな事にならないように、風邪を予防する方法をご紹介します。